Nowoczesna rehabilitacja wykorzystująca...

Nowoczesna rehabilitacja coraz częściej wykorzystuje rozwiązania, które mają na celu nie tylko wyleczenie danego schorzenia, ale również pomagają w minimalizacji dolegliwości bólowych oraz zapobiegają pogłębianiu się kontuzji. Takim rozwiązaniem są taśmy do tapingu, rozpropagowane głównie w medycynie sportowej.

Kiedy sięgać po kinesiotaping
Taśmy do tapingu nie powinny być stosowane w celu wyleczenia kontuzji, a jedynie w celu zmniejszenia bólu w kontuzjowanym mięśniu czy też aby minimalizować ból w przypadku nawracających kontuzji. Kolorowe taśmy odciążają mięśnie, a jednocześnie poprawiają krążenie oraz minimalizują dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa. Po kolorowe taśmy mogą także sięgać kobiety w ciąży, które stosują je w celu zapobiegania skurczom oraz aby zwiększyć komfort w czasie snu. Najczęściej po kolorowe taśmy sięgają osoby uprawiające sport, także amatorsko, bowiem taśmy pozwalają na regularne ćwiczenie także w krótkim czasie po powstaniu kontuzji.

Taśmy do tapingu są przez niektórych stosowane jako modny gadżet, jednak należy pamiętać, że pełnią one ważną funkcję zmniejszając dolegliwości bólowe. Ich zastosowanie jest coraz bardziej wszechstronne i czasami zaskakujące - sam twórca taśm stosuje je aby zapobiegać powstawaniu zmarszczek. Jednak najczęściej stosuje się je doraźnie, po pojawieniu się kontuzji lub uporczywego bólu mięśniowego.